パソコンが固まった時に電源が切れない原因と対処法
パソコンは様々なことが原因で固まりますが、その時に電源も切れないというトラブルがあります。
パソコンが固まる、かつ電源が切れない時はパソコンの操作ができないため、早急に改善すべき問題とも言えます。
そこでこの記事ではパソコンが固まった時に電源が切れない状態でお困りの方向けに原因と対処法をご説明いたします。
本記事は、パソコンが固まって電源操作すら受け付けなくなった際、強制終了によるシステム崩壊やデータ全損を防ぎ、安全に正常な稼働環境へ復旧できるよう専門知見に基づいて公開しています。運営元のPCホスピタル by デジホでは、原因特定の診断からメモリ増設・高速SSD換装・出張でのトラブル修復サポートを直接行っています。
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パソコンが固まった時に電源が切れない際の原因

パソコンが固まった時に電源が切れない場合、考えられる原因は下記の通りです。
- 内蔵パーツの故障
- キーボード・マウスのトラブル
- メモリ不足
- システム破損
- アプリの不具合
内容をご説明いたします。
内蔵パーツの故障
パソコンの内蔵パーツのHDD/SSD、メモリ、マザーボードなどが経年劣化や故障していることにより、パソコンが固まった時に電源が切れないトラブルが発生してる可能性があります。
キーボード・マウスのトラブル
パソコンのキーボード・マウスの故障や電池が切れているため、パソコンの動作ができず、パソコンが固まった時に電源が切れない状態になってるように感じることがあります。
メモリ不足

パソコンのメモリ容量は、Webサイト閲覧や事務作業が主な使い方の場合はWindows 10は8GB以上、Windows 11は16GB以上を推奨、動画編集などのクリエイティブ作業を行う時はその倍のメモリ容量を推奨しますが、パソコンで行うことに対してメモリ容量が少ない場合、パソコンが固まり、電源が切れない状態になる可能性があります。
CPUの性能が低い場合も同様です。
システム破損
パソコンにインストールしているOSのシステム破損が原因で、パソコンが固まった時に電源が切れない状態になっていることも考えられます。
アプリの不具合
パソコンにインストールしているアプリの不具合が原因の場合もあります。
定期的にアプリをアップデートしてない、もしくはアプリをアップデート後に不具合・バグが見つかり、システムトラブルが発生してパソコンが固まったり、電源が切れない状態になることも考えられます。

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パソコンが固まった時に電源が切れない際の対処法

パソコンが固まった時に電源が切れない場合、対処法は下記の通りです。
- 一旦待つ
- Windowsキーを押す
- Windowsキー + Dキーを押す
- alt + F4キーを押す
- Windowsキー + Xキーを押す
- タスクマネージャーでアプリを終了する
- タスクマネージャーで電源を切る
- 電源ボタン長押し
- コンセントを抜く
- バッテリーパックを外す
詳細を解説いたします。
一旦待つ
もしかするとパソコンで特定のアプリの動作中やアップデート中のため、パソコンが固まって電源が切れないように見えてる場合があります。
そのため、一旦3分ほど待ってみてください。
Windowsキーを押す

WIndowsキーを押すとスタートメニューが表示されます。
WIndowsキーを押し、スタートメニュー内をtabキーと矢印キーを使用して電源マークまで移動し、Enterキーを押してから「シャットダウン」「スリープ」「再起動」を実行できるかご確認ください。
Windowsキー + Dキーを押す
パソコンが固まった時に電源が切れない場合、アプリやブラウザが開かれてる時はWindowsキー + Dキーを押してみてください。
正常にショートカットキーを使用できれば、パソコンのデスクトップ画面が表示されます。
alt + F4キーを押す
パソコンが固まった時に電源が切れない場合、キーボードのalt + F4キーを押すことで、操作中のアプリを終了することができます。
続けてalt + F4キーを何度か押すと操作中のアプリが全て終了します。
全てのアプリを終了してから再度alt+F4キーを押すと「Windowsのシャットダウン」ポップアップが表示されて「シャットダウン」「スリープ」「再起動」などを実行することができるのでお試しください。
Windowsキー + Xキーを押す

Windowsキー + Xキーを押すことで、画面内のWindowsマークの上にシステムメニューが表示されます。
そのメニュー一覧の中から「シャットダウン」「スリープ」「再起動」が選べるため、実行できるかご確認ください。
タスクマネージャーでアプリを終了する

パソコンが固まった時に電源が切れない時はタスクマネージャーを開くことができる可能性があります。
ctrl + alt + deleteキーを押してタスクマネージャーを起動し、CPUやメモリの使用が多いアプリを終了してみてください。
タスクマネージャーで電源を切る
タスクマネージャーでパソコンの電源を切ることもできます。
ctrl + alt + deleteキーを押してタスクマネージャー起動後、tabキーを複数回押して電源マークに移動してからEnterキーを押してください。
電源ボタン長押し
パソコンが固まった時に電源が切れない場合、電源ボタンを長押しで電源を切れる可能性があります。
ただ、パソコンに負荷がかかり、別のトラブルに繋がる可能性があるため、何度も行うことは控えた方が良いです。
コンセントを抜く
デスクトップパソコンであれば、コンセントを抜くことでも電源を切れますが、この方法は電源ボタンの長押しよりもデータ破損や内蔵パーツの故障など、様々なトラブルに繋がる可能性があるため、可能であれば極力控えることをおすすめします。
バッテリーパックを外す
ノートパソコンの場合、バッテリーパックを外すことにより電源を切る事が出来ますが、こちらの方法も「コンセントを抜く」と同様に、データ破損や内蔵パーツの故障などのトラブルに繋がる可能性があるため、極力控えることをおすすめします。
PCホスピタル by デジホでは以下のように関連トラブルを依頼いただき、解決してきた実績もあります。
解決事例 ノートPC(ゲーミング仕様)の動作遅延・頻繁なフリーズを大容量メモリ増設で解消した修理事例とお客さまの感想
ゲームや複数アプリの起動中にフリーズ…
通常使用では足りない「メモリ容量不足」を解消!ノートPCの上限までパワーアップ
高性能なノートPCを購入したものの、ネットゲームなどの高負荷な処理を行うと動きが遅くなり、突如フリーズしてしまうトラブルです。診断の結果、元の16GB容量では現在のゲーム環境に対してリソース不足と判明。お客様の通信環境等も考慮した上で、システムをノートPCの限界値である64GBへ増設し、一切フリーズしない快適な環境へ改善いたしました。
- 症状:最新のネットゲームや複数アプリを起動すると、動作が極端に重くなりフリーズする
- 原因:パソコン自体は正常なものの、ゲームや高負荷ソフトの要求に対してメモリ容量が不足
- 結果:内部を丁寧に分解し、16GBから64GBへメモリを大幅増設。本来性能を過不足なく発揮
「電話受付~機器の診断、修理までの流れが非常にスムーズで、困り事があっという間に解決しました。」
※同類の「パソコンが固まる・フリーズする不具合」を出張サポートで解決した際にお寄せいただいた感想です。
※「ゲームや高負荷ソフトを動かすと決まって固まる」「マウスもキーボードも一切受け付けない」といったフリーズ問題は、放置しても自然に改善することはありません。お電話いただいてから診断・サポート実施まで非常にスムーズな流れで、データをお守りしながらお困りごとをあっという間にスピード解決いたします。
パソコンが固まった時に電源が切れないトラブルを防ぐ方法

これまでご説明した内容はトラブルが発生してからの対処法でしたが、パソコンが固まった時に電源が切れないトラブルが頻繁に起こる場合、トラブルを事前に防ぐ方法として下記があります。
- ブラウザのタブをたくさん開かない
- アプリをたくさん開かない
- OSを更新する
- メモリを増設する
- 内蔵HDDをSSDに交換する
詳細をご説明いたします。
ブラウザのタブをたくさん開かない
ブラウザでたくさんのタブを開いてWebサイトを閲覧するとパソコンに負荷がかかり、パソコンが固まる、電源が切れない状態になる可能性があるため、ブラウザのタブはたくさん開かないようにすることをおすすめします。
アプリをたくさん開かない
ブラウザと同様に、アプリもたくさん開くとパソコンに負荷がかかります。
そのため、同時に開くアプリの数は最低限にした方がパソコンの動作は安定しやすいです。
OSを更新する
OSを最新バージョンに更新することで、システムの不具合・バグの修正やセキュリティ上の脆弱性が改善されるため、パソコンの動作が安定します。
メモリを増設する
パソコンが固まった時に電源が切れないトラブルが頻繁に起こる場合、メモリ容量が足りてない可能性があるため、パソコンの用途がWebサイトの閲覧や事務作業であれば、Windows 10は8GB以上、Windows 11だと16GB以上に増設することで、動作が安定する可能性があります。
内蔵HDDをSSDに交換する

パソコンが固まった時に電源が切れないトラブルが頻繁に起こる時にパソコンで内蔵HDDを使用されてるのであれば、内蔵SSDに交換することで動作が快適になり、パソコンが固まる、電源が切れない状態が改善することも考えられます。
HDDよりもSSDの方がデータの読み込み・書き込みが速いため、動作が快適になり、パソコンの起動時間やアプリの立ち上げにかかる時間が短縮される可能性があるからです。
PCホスピタル by デジホでは以下のように関連トラブルを依頼いただき、解決してきた実績もあります。
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「古いから遅くて当然」の思い込みを解決!
データ量ではなく内蔵HDDの寿命が原因。データも設定もそのままでSSD化
購入後3年ほど経過し、徐々に動作がおかしくなり時々フリーズするようになったノートPCです。診断の結果、保存データ量ではなく、ハードディスクの稼働時間が1万時間を超えたことによる経年劣化が原因でした。使い慣れた写真や設定、アプリ環境を「丸ごとそのまま」新品のSSDへ特殊機材で精密に移植し、劇的に快適な動作へ復旧いたしました。
- 症状:いつの間にか動作が異常に重くなり、使用中に時々マウスや画面がフリーズする
- 原因:保存データの蓄積ではなく、長年の使用に伴う内蔵ハードディスク(HDD)の経年劣化
- 結果:現在の設定やデータをすべて維持したままSSDへ換装。壊れたデータ構造 of 補修も行い完全復活
「以前も利用したことがある。当日出張で対応頂けた。」
※同類の「パソコンが固まる・フリーズする不具合」を出張サポートで解決した際にお寄せいただいた感想です。
※突然フリーズしてマウスすら動かなくなるトラブルは、データ消失を防ぐためにも一刻も早いプロへの相談が最善です。リピーター様からも愛される信頼のサポート体制で、最短当日でのスピード出張診断を実施。大切なデータを確実に最優先で保護しながら、元の操作環境のまま爆速SSDへ復旧対応いたします。
プロに修理を依頼するのも対処法

ご説明した方法でパソコンが固まった時に電源が切れないトラブルを改善できない場合、様々な原因が考えられます。
パソコンを分解してパーツを交換できれば改善する可能性はありますが、失敗すれば現状よりもさらに症状が悪化してしまう可能性もあります。また、ノートパソコンや一体型パソコンの場合は、分解の難易度が高く、知識があれば安全ですが、場合によっては修復不可能な状態まで陥ってしまうこともあります。
自力での修復が困難だと思われた場合はパソコンやデータの安全のためにも、プロのパソコン修理業者のPCホスピタル by デジホに依頼いただくことをおすすめいたします。
全国訪問(出張)対応の「パソコンフリーズ・電源オフ不能トラブル」即日解決サポート
画面が固まって電源が切れないからと、電源ボタン長押しやコンセントの抜き差し、バッテリーの無理な着脱を手当たり次第に繰り返すと、データの書き込み中に電気信号が遮断されてストレージ(SSD/HDD)が壊れ、大切なデータが一瞬で全消去される恐れがあります。また、メイン基板(マザーボード)に過剰な負担がかかり完全に故障するリスクが高まります。操作をまったく受け付けない場合は無理に電源を切ろうとせず、プロの技術者へご相談ください。
PCホスピタル by デジホはパソコンが固まった時に電源が切れないトラブルのサポートが可能です
パソコンが固まった時に電源が切れない原因と対処法についてご説明しましたがいかがだったでしょうか。
このトラブルは簡単な動作で改善する可能性はありますが、それはあくまで一時的なもので、頻繁に起こる場合は根本原因を調べて、適切に対処しなければ、パソコンが使いづらい状態が継続する可能性があります。
パソコンが固まった時に電源が切れないトラブルでお困りの時はぜひPCホスピタル by デジホにご依頼ください。

| 修理対応 | 出張/持込/宅配 |
|---|---|
| 対応エリア | 出張修理は全国47都道府県/持込修理は全国13店舗/宅配修理は全国47都道府県 |
| 実績 | 年間約10万件サポートの実績。様々なメーカー製パソコンの修理実績とお客さまの声を当サイト掲載中 |
| 料金 | 基本料金 8,800円 + パソコン修理 3,300円~ + 出張サポートは2,200円追加 |
渡邉 太陽(日本PCサービス株式会社 デジホ事業部担当課長)
2015年に日本PCサービス株式会社入社。PCホスピタル 東京三田店の店長を経て、現在はデジホ事業部担当課長として従事。
保有資格 パソコン整備士検定 取得




